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Ich will so werden, wie ich bin : für Selberleber / Volker Kitz; Manuel Tusch
Contributor(s): Resource type: Ressourcentyp: Buch (Online)Book (Online)Language: German Publisher: Frankfurt am Main : Campus Verlag GmbH, 2011Description: 223 S. ; 215 mm x 140 mmISBN:- 9783593392189
- 9783593414409
- 9783593410692
- 158.1
- BD431. K889 2011
Contents:
Summary: Review quote: 2011-02-14, Handelsblatt Online, "Sehr gut lesbar und glaubwürdig ... ein nützliches Buch, das helfen kann und sich von der Masse der üblichen Ratgeber zu dem Thema abhebt."Summary: Review quote: 2011-02-15, SWR 1 Der Abend, "Warten Sie nicht länger darauf, dass Ihr Leben beginnt - machen Sie selbst etwas daraus."Summary: Review quote: 2011-02-15, BILD, "Gegen selbst auferlegten Zwang."Summary: Review quote: 2011-02-15, dpa, "Hilft beim Stressabbau."Summary: Review quote: 2011-03-01, RTL, "Ein wirklich interessantes Buch."Summary: Long description: Wir arbeiten nicht - wir verwirklichen uns. Wir treffen keine Freunde - wir erweitern unser Netzwerk. Wir tun nicht einfach nichts - wir entspannen aktiv. Aber wann leben wir eigentlich das Leben, das wir immer wollten? Wir haben alle Möglichkeiten - und doch waren wir noch nie so unfrei wie heute. Die Bestsellerautoren Volker Kitz und Manuel Tusch zeigen mit Witz und Einfühlungsvermögen, welche modernen Zwänge uns heute unser Leben rauben. Sie bieten ein einzigartiges psychologisches Schritt-für-Schritt-Programm, mit dem wir unsere eigenen Bedürfnisse wiederfinden und die Freiheit über unser Leben zurückerobern - ganz ohne Work-Life-Balance und andere Modefloskeln. So kann jeder seinen individuell passenden Lebensstil finden.Summary: Biographical note: Dr. Volker Kitz hat mehrere Sachbuch-Bestseller geschrieben. Er hat Jura und Psychologie in Köln und New York studiert, danach unterschiedliche Erfahrungen gesammelt, unter anderem als Wissenschaftler, TV-Journalist, Drehbuchautor und Lobbyist für die Medienindustrie. Manchmal hat er in seinem Leben Schritte gewagt, die andere als mutig bezeichneten. Es waren meist diese Schritte, die ihn seinen inneren Wünschen am nächsten brachten. Heute arbeitet er als Anwalt und Coach in Köln und Berlin. -- Dr. Manuel Tusch studierte Psychologie und Erwachsenenbildung. Er hat eine psychologische Praxis in Köln, leitet das Institut für Angewandte Psychologie und ist Lehrbeauftragter für Coaching an mehreren Universitäten. Seine Arbeitsschwerpunkte als Coach sind Karriereberatung, Wirtschaftsmediation, Konfliktmanagement, Führungskräfteentwicklung und Change Management. Seine unstillbare Lebensneugier treibt ihn dazu, sich jeden Tag aufs Neue zu definieren. -- Ihr Spiegel-Bestseller Das Frustjobkillerbuch wurde über Nacht zum Kultbuch und Standardwerk und in mehrere Sprachen übersetzt. Mit ihrem erfolgreichen Bühnenprogramm sind Kitz & Tusch international auf Tournee. Bei Unternehmen sind sie gefragte Redner und Coaches.PPN: PPN: 1651058407Package identifier: Produktsigel: ZDB-73-CVB | ZDB-73-CVB11 | ZDB-73-CVA | ZDB-73-CVB
Inhalt; Nichts passiert zufällig; Teil 1: Die Hamsterrad-Verschwörung; EINS; Stellen Siesich vor …; Ein Gedankenexperiment, das Ihr Leben verändert; Wunschlos unglücklich; Spinne ich oder spinnen die anderen? Die Zwangserkrankungen unserer Gesellschaft; Kaufen Sie sich Popcorn und schauen Sie Ihrem Leben von außen zu; ZWEI; Warum wir ständig das fünfte Rad am Wagen anschrauben; Der absurde Leistungszwang; Kleine Geschenke erhalten den Arbeitsplatz: die 105-Prozent-Lösung; Schaffe, schaffe, Gräble schaufle; Es muss in einem Leben doch mehr als alles geben; DREI
Zu wenige Köche verderben den BreiWarum Sie Ihre Arbei tkeines falls im Griff haben sollten; Eine Hand stresst die andere; Aktfotos beim Bier brauen im Iglu - und wie war Ihr Wochenende?; Nur wer Stress hat, hat auch Freunde; VIER; Mit jedem Furzdie Welt verändern; Die Arbeit: Vom Schmuddel kind zum Superstar; Platzen Sie auch jeden Tag fast vor Spaß an Ihrer Arbeit?; Sinn ohne Verstand; FÜNF; Alle Wege führen nach Rom, aber nur einer ist am romsten; Der absurde Perfektionszwang; Und was kostet Ihr Praktikum?; Hässlich? Selber schuld!; Das i-Tüpfelchen als Tor zur Hölle
Ihr Leben - ganz nach Ihrem GeschmackZWÖLF; … acht, neun, zehn - ich komme!; Wie Sie Ihr neues Leben aus der Reserve locken; Ich sehe was, was du (noch) nicht siehst - die Kraft der Visualisierung; Nur Mut … zur Muße. Wie uns die Langsamkeit schnell ein schönes Leben beschert; Liebe dich selbst - und es kommt besser, als du denkst; Bitte melden Sie sich!; Unser Buch hat Ihnen gefallen?; Ausgewählte Literatur; Register;
NEUNWie unsere innere Zerrissenheit uns kaputtmacht; Konflikt ist geil!; Ich denke, also stehe ich mir selbst im Weg; Die Ursachen für unsere inneren Kämpfe; ZEHN; Stimmenhören undtrotzdemkeinen Vogelhaben; Von der Kunst, die inneren Streithähne auszusöhnen; Ich bin ich - und zwar sehr viele. Unsere Rollenvielfalt; Das Modell der Bedürfniskompensation; Quo vadis, Wunsch?; Macht's euch selbst - so lassen Sie Ihre inneren Streithähne sich gegenseitig befriedigen; ELF; Wie Sie lernen, Ihr Lebenzu lieben; Design your life; Jedem Tierchen sein Pläsierchen -wie Sie Ihre Toplösung finden
Abwarten und das Leben verpassenSECHS; Arbeit an Leben:„Sind Sie öfter hier?"; Warum zwei Probleme haben, wenn wir auch drei haben können?; Balance is the new black; SIEBEN; Sei du selbst, sonst bist du gar nichts; Der absurde Selbstverwirklichungszwang; Und was wollte ich gleich nochmal?; Teil 2: Wie Sie das Hamsterrad zum Engelskreis machen; ACHT; Der Zwang zur Zwanglosigkeit; Ratschläge sind auch Schläge; Merci, dass es dich gibt. Die Schokoladenseite unseres Dilemmas; Wie wir selbst wirksam werden - und unserem Unterbewusstsein ein Schnippchen schlagen; Warum Dienst auch Schnaps sein kann
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