Übungsbuch zum Anti-Stress-Trainer für Fernstudierende / von Stefanie Lehmann

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Lehmann, Stefanie [VerfasserIn]

Resource type: Ressourcentyp: Buch (Online)Book (Online)Language: German Series: Anti-Stress-TrainerPublisher: Wiesbaden : Springer Fachmedien Wiesbaden, 2020Publisher: Wiesbaden : Imprint: Springer Gabler, 2020Edition: 1st ed. 2020Description: 1 Online-Ressource(XXV, 95 S. 7 Abb.)ISBN:

9783658307257

Subject(s):

Additional physical formats: 9783658307240 | Erscheint auch als: 9783658307240 Druck-AusgabeDOI: DOI: 10.1007/978-3-658-30725-7Online resources:

Summary: Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter -- Veränderungskreativität© -- Weitblick vom Leuchtturm auf ME(e/h)R -- Der individuelle Reiseplan im Detail – persönliches Leitbild -- Die Generationen der Seefahrer: Babyboomer, „Generation Golf“, Millennials und Digital Natives in einem Team -- Fata Morgana? Gestörte Wahrnehmung und andere Besonderheiten -- SOS – Notsituation erkennen, um Hilfe bitten und sie annehmen.Summary: Sie möchten erfrischend anders fernstudieren und mehr erreichen als „nur“ den Bachelor-Hut? Als praktische Ergänzung zum Anti-Stress-Trainer für Fernstudierende (ebenfalls bei Springer Gabler erschienen) bietet dieses Übungsbuch viele kreative Aufgaben, praktische Tipps und Arbeitsblätter zum Download, um den Alltag mit Fernstudium gut zu meistern. Das Buch unterstützt in erster Linie dabei, individuelle Strategien zu entwickeln, um intrinsisch motiviert zu lernen. Die zahlreichen Anregungen eignen sich für Studierende jeden Alters und in jeder Lebenssituation. Die Reihe Stress gehört in unserem Berufs- und Privatleben zum Alltag. Dabei unterscheiden sich die stressauslösenden Faktoren jedoch je nach Berufsgruppe. Aus diesem Grunde widmen sich in der Anti-Stress-Trainer-Reihe, initiiert von Peter Buchenau, führende Expertinnen und Experten diesen spezifischen Stresssituationen. Die Autorin Stefanie Lehmann ist Expertin für Veränderungskreativität ©, DVNLP-Master (SHB) und Fernstudierende der Angewandten Psychologie. Durch NRW-Abitur-online und „Personalfachkauffrau (IHK) in 12 Tagen“ nach Konzept von Dr. Marius Ebert kennt sie die Herausforderungen Fernstudierender als Teil ihres vielfältigen Lebens.PPN: PPN: 1734628707Package identifier: Produktsigel: ZDB-2-SEB | ZDB-2-SZR

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