Unser Körper - Ausdruck, Haltung, Körpersprache : mit der TCM neu wahrnehmen / Mike Mandl

Von:

Mandl, Mike, 1969- [VerfasserIn]

Resource type: Ressourcentyp: Buch (Online)Buch (Online)Sprache: Deutsch Reihen: Springer eBook CollectionVerlag: Berlin : Springer, [2021]Copyright-Datum: © 2021Beschreibung: 1 Online-Ressource (XI, 168 Seiten) : IllustrationenISBN:

9783662633823

Schlagwörter:

Andere physische Formen: 9783662633816 | Erscheint auch als: 9783662633816 Druck-AusgabeDDC-Klassifikation:

610 23

DOI: DOI: 10.1007/978-3-662-63382-3Online-Ressourcen:

Zusammenfassung: Vorwort -- Einleitung -- Der Baum Mensch: Von Wurzeln und Blüten -- Die Füße - Sicherheit und Stabilität -- Die Beine - Standhalten und Fortschreiten -- Das Becken - Aussitzen, Durchsetzen oder Sitzenbleiben -- Der Bauch - Zentrierung und Verdauung -- Der Rücken - Aufrichtiges Ertragen -- Die Brust - Das Herz zeigen -- Die Hände - Manifestieren und Begreifen -- Die Arme - Wie wir uns durchsetzen und umarmen -- Die Schultern - Eine Frage der Belastbarkeit -- Der Hals - Durchsetzen oder Nachgeben -- Der Kopf - Die Hauptsache und die Fünf Elemente.Zusammenfassung: Wer sind wir in körperlicher Hinsicht? Was sagt unser Erscheinungsbild über uns? Und was hat das alles mit chinesischer Medizin zu tun? Um diese Fragen zu beantworten, müssen wir uns nur betrachten. Unser Körper spricht zu uns. Durch seine Formen, seine Strukturen, seine Ausprägung. Er erzählt uns spannende und lehrreiche Geschichten: Über unsere Herkunft und unseren Werdegang. Über unseren Status Quo und unsere Zukunft. Er berichtet von Möglichkeiten und Grenzen, von Stärken und Schwächen, von Vorlieben und Abneigungen. Er kann uns helfen, uns selber besser kennen zu lernen. Vorausgesetzt: Wir verstehen seine Sprache. Die Sprache unseres Körpers zu erlernen, ist das Ziel dieses Buches. Der Autor vergleicht dabei Menschen mit Bäumen, spricht von Fünf Elementen, widmet sich den drei Schätzen und ist der Meinung, dass Kondition und Konstitution auf einen Nenner kommen sollen. Das wirkt auf den ersten Blick chinesisch, im zweiten Blick ist es sogar, weil eine Grundlage dieses Buches die Traditionelle Chinesische Medizin ist. Das alles wird serviert mit Leichtigkeit und einer Prise Humor: Geschichten von Kopf bis Fuß. Autor: Mike Mandl hat über 30 Jahre Erfahrung als Körpertherapeut und entschlüsselt die Botschaften unseres Erscheinungsbildes mit Hilfe der TCM.PPN: PPN: 1772252379Package identifier: Produktsigel: ZDB-2-SEB | ZDB-2-SMD

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