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Tipps für Zirkeltraining / Ulli Heldt

By: Resource type: Ressourcentyp: BuchBookLanguage: German Series: Tipps fürPublisher: Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer, 2004Edition: 5., überarb. AuflDescription: 164 S. : zahlr. Ill. ; 180 mm x 115 mmISBN:
  • 9783898990431
  • 3898990435
Other title:
  • tips
Subject(s): Genre/Form: DDC classification:
  • 796
RVK: RVK: ZY 1550Action note:
  • 3
Summary: Die Übungsvorschläge sind nach verschiedenen Schwerpunkten geordnet wie Rumpf, Schulter, Arm, Brust, Gesäß und Beine. Aspekte wie Ausdauer und Koordination werden dabei gleichermaßen berücksichtigt; mit vielen Abbildungen. (LK/HRO: Knitter)Summary: Überarbeitete Neuauflage (vgl. zuletzt BA 4/98, Titel lag zum Vergleich nicht vor) des empfehlenswerten Titels. Es handelt sich hier um ein Buch aus der Praxis für die Praxis. Gezeigt wird, Zirkeltraining in der Sportstunde muss nicht langweilig sein. Die Übungsvorschläge sind nach verschiedenen Schwerpunkten geordnet wie Rumpf, Schulter, Arm, Brust, Gesäß und Beine. Aspekte wie Ausdauer und Koordination werden dabei gleichermaßen berücksichtigt. Besonders hilfreich ist der Teil mit den Unterrichtsbeispielen, denn die Übungen sind gut zusammengestellt und können so übernommen werden. Der Ratgeber ist übersichtlich gestaltet, Text und Fotos ergänzen sich sehr gut, die Beschreibung der Übungen ist gut nachvollziehbar. Die Autorin ist selbst Sportlehrerin und wendet sie sich hier vor allem an Lehrer, Trainer und Übungsleiter. Zum Thema vgl. auch A. Klee: "Circuit-Training" (ID 28/02). Zur Ersatz- oder Neuanschaffung. (2 S)Call number: Grundsignatur: 98 A 3084(5)PPN: PPN: 376548886
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Freihandbestand ausleihbar Bibliothek Campus Süd sport 10 Lesesaal Technik (LST) 98 A 3084(5) Available 46486231090
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