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Gerätetraining 50+ : richtig trainieren im Fitnessstudio / Meier & Milser

By: Contributor(s): Resource type: Ressourcentyp: BuchBookLanguage: German Publisher: Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer, 2015Edition: 1. AuflDescription: 158 S. : Ill. ; 240 mm x 165 mmISBN:
  • 9783898998840
Other title:
  • fünfzig plus
  • Gerätetraining fünfzigplus
Subject(s): DDC classification:
  • 613.7188 22/ger
  • 610 796
  • 796
Summary: Ratgeber für das Krafttraining mit Geräten im Fitness-Studio für Menschen ab 50. Mit Informationen zu Muskelaufbau, Motivation, Trainingsplanung und ErnährungCall number: Grundsignatur: 2014 A 4745PPN: PPN: 786234695
Holdings
Item type Home library Collection Shelving location Call number Status Barcode
Freihandbestand ausleihbar Bibliothek Campus Süd sport21 Lesesaal Technik (LST) 2014 A 4745 Available 51688609090
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