Kettlebell-Workouts : funktionelle Kraft- & Schnellkraftübungen / Der Body Coach® Paul Collins

Von:

Collins, Paul, 1970- [VerfasserIn]

Resource type: Ressourcentyp: BuchBuchVerlagsnummer: 128967Sprache: Deutsch Originalsprache: Englisch Verlag: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, c 2015Beschreibung: 232 Seiten : Illustrationen ; 24 cmISBN:

9783898999670
389899967X

Weitere Titel:

Kraftübungen

Enthaltene Werke:

Collins, Paul, 1970-. Kettlebell conditioning <dt.>

Schlagwörter:

Genre/Form:

Übungssammlung

DDC-Klassifikation:

613.713 22/ger
610 796
796

Zusammenfassung: Der australische Fitnesstrainer stellt unter dem Namen "Bodybell-Trainings-System" ein 4-stufiges Programm mit Kettlebells vor. In einem abschliessenden Bonuskapitel werden ergänzende Übungen mit dem Medizinball beschrieben. (2)Call number: Grundsignatur: 2015 A 1512PPN: PPN: 810552027

Exemplare ( 1 )

Exemplare
Medientyp	Heimatbibliothek	Sammlung	Standort	Signatur	Status	Barcode
Freihandbestand ausleihbar	Bibliothek Campus Süd	sport21	Lesesaal Technik (LST)	2015 A 1512	Verfügbar	52185071090

Anzahl Vormerkungen: 0