Handbuch für Tennistraining : Leistung - Athletik - Gesundheit / Ferrauti, Maier, Weber

Von:

Ferrauti, Alexander, 1960- [VerfasserIn]

Mitwirkende(r):

Resource type: Ressourcentyp: BuchBuchVerlagsnummer: 128948Sprache: Deutsch Verlag: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2016Auflage: 4., überarbeitete AuflageBeschreibung: 477 Seiten : Illustrationen (überwiegend farbig), Diagramme (überwiegend farbig) ; 24 cm, 1150 gISBN:

3898999483
9783898999489

Schlagwörter:

Andere physische Formen: 9783840336249 | 9783840311901 | Erscheint auch als: Handbuch für Tennistraining. Online-Ausgabe 4., überarbeitete Auflage. Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2016. 1 Online-Ressource (477 Seiten)DDC-Klassifikation:

796.342 22/ger
796

RVK: RVK: ZY 2400Zusammenfassung: Bereits 1996 im Falken-Verlag erschienen (BA 6/96), liegt der Klassiker unter den Tennis-Lehrbüchern jetzt in 4., überarbeiteter Auflage vor. Im einleitenden theoretischen Teil werden die Möglichkeiten und Grenzen der Leistungssteuerung erörtert und entsprechende Empfehlungen formuliert. Darauf aufbauend folgt ein umfangreicher Trainingsteil in insgesamt 7 Kapiteln, gegliedert nach einzelnen Trainingsbereichen wie Technik-, Taktiktraining, psychologisch orientiertes Training, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Ausdauertraining. Es folgen trainingsbegleitende Informationen zu Gesundheit, Ernährung und Regeneration. Insgesamt enthält der Band über 100 Übungs-, Trainings- und Spielformen, gut nachvollziehbar erklärt und mit vielen Fotos, Tabellen und Grafiken illustriert. Ein ausführliches Literaturverzeichnis und ein detailliertes Sachregister beschliessen das Lehrbuch, das sich in 1. Linie an Trainer, Sportstudierende und fortgeschrittene Spieler wendet. In dieser Ausführlichkeit kein Vergleichstitel bekannt (hier zuletzt "Tennis-Drill", ID-G 22/16). (2)Call number: Grundsignatur: 2006 A 6507(4)Fortsetzung von: Vorangegangen ist: 9783898993678PPN: PPN: 847876896

Exemplare ( 1 )

Exemplare
Medientyp	Heimatbibliothek	Sammlung	Standort	Signatur	Status	Barcode
Freihandbestand ausleihbar	Bibliothek Campus Süd	sport17	Lesesaal Technik (LST)	2006 A 6507(4)	Verfügbar	51880332090

Anzahl Vormerkungen: 0