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Masterrudern : das Training ab 40 / Fritsch, Nolte

By: Contributor(s): Resource type: Ressourcentyp: BuchBookPublisher number: 137544Language: German Publisher: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2016Edition: 2., überarbeitete AuflageDescription: 293 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 24 cm x 16.5 cm, 716 gISBN:
  • 3840375444
  • 9783840375446
Subject(s): DDC classification:
  • 797.1230844 22/ger
  • 796
RVK: RVK: ZY 6502Summary: Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich IBM gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten IBM zunehmend grosser Beliebtheit. Nicht nur die Rückkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Spät- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivität dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen. In diesem Buch werden allen aktiven Ruderern und Trainern IBM auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur IBM neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung konkrete Hinweise und Tipps für ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Dabei finden die Belange des älteren Anfängers beim Erlernen der Sportart sowie zur Anpassung des Bootsgeräts ebenso Berücksichtigung wie die des ambitionierten Masters Ruderers zur Verbesserung der Rudertechnik und zu einer gleichermassen effektiven wie massvollen Gestaltung des Ruderleistungstrainings. (Verlagsinfo)Call number: Grundsignatur: 2010 A 1347(2)PPN: PPN: 867494727
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Item type Home library Collection Shelving location Call number Status Barcode
Freihandbestand ausleihbar Bibliothek Campus Süd sport13 Lesesaal Technik (LST) 2010 A 1347(2) Available 50835143090
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